Squash Rzeszów

Dyscyplina ta zyskuje ostatnimi czasy coraz więcej zwolenników. Ten rozwijający się ciągle sport to świetny sposób na poprawienie kondycji, jak również sylwetki, dlatego właśnie w squasha zaczyna grywać znaczna ilość fanów tenisa. Pojawiły się również głosy, iż squash powinien stać się dyscypliną olimpijską.

Zasady gry nie są skomplikowane, chodzi o to, aby odbijać piłkę o ścianę w wyznaczonym, ograniczonym liniami polu. Zawodnik, który wykonuje serw, powinien znajdować się w tak zwanym polu serwów (przynajmniej jedną nogą), piłka musi spaść na pole przeciwnika, co oznacza, iż należy serwować nad środkową linię na ścianie frontowej. Pamiętajmy, iż piłka po odbiciu od ściany może tylko raz spotkać się z podłogą.

Punkty w squashu zdobywa się w dwóch systemach. Jednym z nich jest tradycyjna brytyjska punktacja, która polega na przyznawaniu punktu tylko serwującemu, w przypadku, gdy odbierający zdobędzie piłkę, zyskuje on tylko i wyłącznie prawo do serwisu. Wygrywa zawodnik, który pierwszy zdobędzie 9 punktów. System zwany PARS (point-a-rally scoring), zakłada, iż punkt zdobywa zwycięzca każdej piłki. W tym przypadku grę rozgrywa się aż do zdobycia 15 punktów.

Historia squasha silnie związana jest z Anglią, to tam właśnie sięgają jej korzenie. Nic, więc dziwnego, iż brytyjscy zawodnicy stanowią światową czołówkę, zwinnie pokonując graczy z innych krajów. Squash uprawiany jest w ponad 150 krajach, co świadczy o wielkiej popularności tego sportu.
W Polsce powstaje coraz więcej kortów i klubów, gdzie można zmierzyć się z tą dyscypliną. Od ponad 10 lat popularyzacją squasha w naszym kraju, zajmuje się Polska Federacja Squasha.

Wymiary kortu do gry w squasha (ustalone już w 1920 roku) wynoszą 9750mm (długość), na 6400mm (szerokość). Musi być on zamknięty czterema ścianami, które biorą udział w grze, tylnia najczęściej bywa wykonywana ze szkła, natomiast podłoże stanowi odpowiednio przystosowany parkiet.

Ta fantastyczna dyscyplina rozwija się również na Podkarpaciu. W Rzeszowie jak na chwilę obecną znajduje się tylko jeden klub umożliwiający grę w squasha (Folwark – ul Paderewskiego 124a), gdzie pod okiem trenera można nauczyć się odpowiedniej techniki jak i wpoić zasady gry. Kort ten został certyfikowany przez Światową Federację Squasha.

To skuteczny sposób na spalenie paru zbędnych kilogramów, a także na pozbycie się stresu i negatywnej energii. W momencie, gdy zdobędziemy wszelkie potrzebne umiejętności, możemy poznać smak rywalizacji, w organizowanych często zawodach i turniejach wewnątrz klubowych.